Nu ska det bli en vecka med tonfisk för att komma i form :-) Trött på att förföras av Alex usla diet, haha. Med mängder av cola, bröd, godis, nudlar, snabbmat osv.... Nej nu ska jag bara lyssna på mitt eget huvud!

Tonfisk kan man varira i oändlighet känns det som och det är gott men framför allt supernyttigt. 100 g tonfisk (i vatten) innehåller 110 kalorier och mest protein!

Idag ska jag nog göra tonfiskbiffar, man blandar tonfisk med ett ägg, salt och peppar sen steker man det i typ en tesked rapsolja. Sen kan man göra en tomatsås med krossade tomater och olika kryddor och linser tex. Eller olika grönsaker i. Whatever, kalorisnålt och ganska gott!